• Si uno tiene un problema de salud o sufre de estrés el masaje es muy eficaz en el alivio de contracturas y dolores musculares, (ej. lesiones repetitivas) o demasiado ejercicio
• El masaje ayuda mejorar el movimiento del cuerpo, promueve la relajación de músculos y alivia el ciclo del dolor. El ciclo del dolor comienza cuando una lesión, mala postura, contractura muscular o estrés emocional causa sufrimiento. El cuerpo comienza a moverse en forma distinta ,haciendo que los músculos y los tejidos blandos se adapten para aliviar el dolor, no obstante después de un tiempo el dolor puede aparecer en otra área, conocido como “dolor referido” (en algunos casos esto confunde al individuo porque no recuerda haber hecho algo en específico para que cause el dolor donde ahora está
No hay comentarios:
Publicar un comentario